13 de des. 2009

ENTRENO EN BICI

Seguint el entrenos, avui me tocaven tres hores en la bici de carretera, i com últimament estic fent, vaig anar amb el grupet que surt ales nou de la Firestone, com diu Javi P. les primeres espases del ciclisme local i te tota la raó quina feinada tinc per puguer aguantar-los La ruta elegida va ser Amposta, Sant Carlos, Alcanar, ermita del Remei, Ulldecona, les Moles, la Miliana, la Galera, Stª Barbara, i Tortosa, en total varem fer 89 Km en 2h 50m a una mitja de 31km/h quina canya!! amb el poc temps que fa que vaig ancara no havia anat mai tant ràpid bufff!!!