 |
28 de febr. 2010
COMENÇA EL SEGONS MACRO-CICLE
Tot i les ganes que tenia d'anar a fer la cursa de Miravet, no ha pogut ser, seguint amb l'entreno, me tocava fer 2.30h de bici de carretera suau.
Avui ha estat l'ultim entreno de recuperació que finalitza aquest primer macro-cicle.
La recuperació a durat dues setmanes,i ma de servir per poder afrontar el següent macro-cicle que començo demà, amb més forces i ganes (de ganes no en falten, les forces ja ho veurem)
Subscriure's a:
Comentaris del missatge (Atom)
3 comentaris:
Fins ara ho has fet molt bé Joan, continua així, paga la pena.
per cert avui t'he trobat a faltar a Miravet, tot i que he anat practicament acompanyada tota la cursa, no se que li ha passat avui al xiquet!! jeje
AIXI M'AGRADA QUE LI FASIS CAS A LA PREPARADORA.
JA VORAS COM LO SACRIFICI TE PORTARA AL EXIT.
ADEU,MARTI
Gràcies Elena, pos lo xiquet pel que he vist a les fotos se va esforça bastant no?
Gràcies Marti m'alegra vore que t'has apuntat a cap de rec
Publica un comentari a l'entrada